Hopp til hovedinnhold

Last ned og skriv ut profesjonelle ukeplaner, månedsoversikter og planleggingsmaler – helt gratis

Timeliste – gratis mal til utskrift

Timeliste på papir: fyll ut dato, start, slutt, pause og timer totalt for hånd. Velg antall rader etter behov.

Forhåndsvisning

Gratis timeliste-mal med tabell for dato, start, slutt, pause og timer

Slik bruker du timelisten

  1. Steg 1: Velg antall rader i tabellen.
  2. Steg 2: Klikk «Åpne mal» – timelisten åpnes i et nytt vindu.
  3. Steg 3: Skriv ut eller lagre som PDF med Ctrl+P / Cmd+P.
  4. Steg 4: Fyll inn dato, start, slutt og pause per rad.
  5. Steg 5: Summer timer per dag og noter totalt nederst.
  6. Steg 6: Signer og lever til godkjenner ved behov.

Fordeler med denne timelisten

  • Fleksibel: Velg antall rader etter hvor mange dager eller økter du skal føre.
  • Enkel å fylle ut: Dato, start, slutt, pause og timer totalt – de vanligste feltene samlet på én side.
  • Sum og signatur: Plass til totalsum og underskrifter nederst på siden.
  • Gratis og uten konto: Åpne, tilpass og skriv ut uten registrering.

Timeliste passer for

Timelønn

Logg arbeidstid og pauser per dag som grunnlag for lønnsutbetaling.

Frilansere og ENK

Hold oversikt over timer per uke som grunnlag for oppdrag eller fakturering.

Tips til bruk av timelisten

Før timene samme dag, mens det er ferskt – det er mye lettere enn å rekonstruere en hel uke.

Vær konsekvent med pauser og hva som regnes som arbeidstid, og skriv gjerne korte notater hvis noe er uvanlig (reise, overtid).

Summer ukentlig og sjekk totalsummen før du leverer inn, så unngår du små feil som blir store over tid.

Ofte stilte spørsmål om timeliste

Hva er hensikten med en timeliste?

Timelisten er et verktøy for å notere arbeidstid. Hva som kreves av dokumentasjon avhenger av din situasjon – sjekk med arbeidsgiver, regnskapsfører eller Arbeidstilsynet hva som gjelder for deg.

Hvordan fører jeg pauser?

Noter pausen i pausekolonnen og skriv lengden i minutter. Hva som regnes som pause kan variere – sjekk med arbeidsgiver om du er usikker.

Hvordan summerer jeg timer?

Summer timer per dag manuelt og noter totalen i sum-linjen nederst. Malen gjør ingen automatisk beregning.

Er malen juridisk gyldig?

Malen er et praktisk hjelpeverktøy for enkel notering – ikke et juridisk eller regnskapsmessig dokument. Ukemal.no gir ingen garanti for at malen oppfyller kravene i din situasjon. Kontakt regnskapsfører, arbeidsgiver eller Arbeidstilsynet for veiledning.